Por que seu mundo é diferente por trás de uma máscara facial

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Enquanto escrevo isso, é maio de 2020. Ainda estamos no meio da pandemia de coronavírus. E todos estão sendo convidados a usar máscaras faciais agora.

Dependendo de como você está se movendo em público e entrando em contato com outras pessoas neste momento, você pode usá-las por períodos relativamente pequenos ou o dia inteiro. Você só pode usar uma máscara facial por 20 minutos quando entra no supermercado uma vez por semana ou pode ter um emprego que exige que você use uma por muitas horas por dia seguidas.

Notou algo diferente sobre sua experiência de estar no mundo com uma máscara facial?

Se você lê meu blog, sabe que eu escrevo muito sobre a conexão entre visão e postura. Tanto é assim que tenho uma categoria inteira dedicada ao assunto.

Por ser humano, você é visualmente dominante. Sua visão é extremamente importante. Ele desempenha um papel enorme na sua capacidade de equilibrar e no seu senso geral de espaço. E exerce uma grande influência em sua postura.

A visão periférica é algo em que você confia, mas não tem consciência da maior parte do tempo. Muitas vezes, é descrito como se vê ao seu lado. Quando você vai ao DMV para renovar sua carteira de motorista, parte do teste de visão é testar sua visão periférica. Para fazer isso, eles piscam as luzes vermelhas à sua direita e esquerda para ver se você as observa quando olha para a frente. E esta é a visão periférica que você precisa para dirigir. Mas não é toda a sua visão periférica.

Sua visão periférica está ao redor da periferia – pense em um círculo que se estende não apenas à direita e à esquerda dos olhos, mas também acima e abaixo dos olhos. Se você usa um boné de beisebol, bloqueia a parte da sua visão periférica acima dos seus olhos. Você já viu galhos de árvores baixos quando saiu para passear usando um chapéu com uma aba?

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A máscara facial bloqueia a parte da visão periférica abaixo dos olhos. Eu estava percebendo que era chato tentar ver coisas nas prateleiras do supermercado ultimamente, mas eu não estava atribuindo isso à falta de parte da minha visão periférica. Às vezes eu sou um aluno lento.

Levei-me tropeçar em uma caixa mal colocada na loja de bebidas da esquina no último final de semana para me lembrar que minha visão periférica não é apenas para os lados, mas também para cima e para baixo. Concedido que a caixa não estava em um ótimo local, mas eu não a vi. Se eu não estivesse usando uma máscara, teria percebido e evitado. E provavelmente teria acontecido sem o meu pensamento consciente sobre isso. Felizmente, não me machuquei.

Pelo menos por um tempo, você provavelmente estará usando uma máscara facial de tempos em tempos. Não é de todo ruim. Lembre-se de que você está um pouco prejudicado pela máscara, porque está tirando parte da sua visão. Quando você estiver usando a máscara e andando em áreas onde possa haver obstáculos no caminho, preste atenção especial. Subir e descer um lance de escadas também é outro lugar para prestar atenção. O simples fato de ter a mão no corrimão pode ajudar bastante.

Você já teve experiências estranhas ou incomuns ao usar sua máscara facial e sua falta de visão periférica? Eu adoraria ouvir sobre eles. E espero que você não seja tão lento quanto eu! 😉

Imagem de happypixel19 por Pixabay

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