Frequência cardíaca alta aumenta risco de morte, mesmo em pessoas em boa forma

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Pessoas que têm uma alta frequência cardíaca (pulso) em repouso têm um risco aumentado de morte, mesmo que estejam fisicamente em forma e saudáveis, de acordo com um novo estudo da revista Coração.

Um batimento cardíaco em repouso é o número de batimentos por minuto quando alguém está sentado ou deitado por dez minutos. Aqueles com uma frequência cardíaca em repouso entre 60 e 100 batimentos por minuto são considerados com frequência cardíaca normal.

A frequência cardíaca em repouso é determinada pela:

  • hormônios circulantes
  • nível de aptidão física
  • o sistema nervoso autônomo

Os cientistas sabiam que pessoas muito ativas fisicamente costumam ter uma frequência cardíaca baixa em repouso, no entanto, os pesquisadores deste estudo queriam determinar se a frequência cardíaca teve algum impacto no risco de morte de uma pessoa, independentemente do seu nível de aptidão cardiorrespiratória.

A saúde de cerca de 3.000 homens que fizeram parte do Copenhagen Male Study foi monitorada por 16 anos. Tudo começou em 1970-71 para rastrear a saúde cardiovascular de homens de meia-idade em 14 grandes empresas em Copenhague.

Em 1971, todos os indivíduos foram questionados por um médico sobre sua saúde e estilo de vida, incluindo se fumavam e se exercitavam. Eles também receberam um exame físico.

Os participantes também realizaram um teste de ciclismo, estabelecido em três níveis diferentes de esforço, para que os especialistas avaliem sua aptidão cardiorrespiratória.

Em 1985-6, outro exame foi realizado para pouco menos de 3.000 dos voluntários originais nos quais a pressão arterial, altura, peso, glicose no sangue e gorduras no sangue foram medidas. Os cientistas também registraram sua freqüência cardíaca em repouso (ECG e VO2Max).

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Para descobrir qual desses homens havia sobrevivido dezesseis anos depois, em 2001, a equipe verificou os registros nacionais dinamarqueses. Eles descobriram que quase 4 de 10 (39%; 1082) dos homens haviam morrido.

Os investigadores explicaram:

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"Sem surpresa, uma alta frequência cardíaca em repouso foi associada a níveis mais baixos de aptidão física, pressão e peso sanguíneos mais altos e níveis mais altos de gorduras circulantes no sangue. Da mesma forma, homens que eram fisicamente ativos tenderam a ter menores batimentos cardíacos em repouso".

Contudo, quanto maior a freqüência cardíaca em repouso, maior o risco de morte, independentemente do nível de condicionamento físico dos indivíduos.

A equipe ajustou-se a fatores que provavelmente impactariam os resultados e descobriu que:

  • uma freqüência cardíaca em repouso entre 51 e 80 batimentos por minuto estava associada a um risco elevado de morte de 40 a 50%
  • uma frequência cardíaca em repouso entre 81 e 90 batimentos por minuto dobrou o risco, em comparação com aqueles com a frequência mais baixa
  • freqüência cardíaca em repouso acima de 90 batimentos por minuto triplicou o risco

A cada 10 a 22 batimentos adicionais por minuto na freqüência cardíaca em repouso, aumentava a probabilidade de morte em 16%, no geral, de acordo com os autores.

"Quando o tabagismo foi levado em consideração, isso mostrou que a cada 12 a 27 batimentos cardíacos adicionais por minuto aumentavam o risco de fumantes em 20%, com um aumento de 14% no risco a cada 4 a 24 batimentos adicionais por minuto para não fumantes", eles explicaram .

Embora a pesquisa tenha se concentrado na freqüência cardíaca em repouso como medida de longevidade, os cientistas não sabem se uma freqüência cardíaca alta é apenas um sinal de baixos níveis de aptidão física.

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Os pesquisadores concluíram:

"Descobrimos que, independentemente do nível de condicionamento físico, indivíduos com freqüência cardíaca alta em repouso se saem pior do que indivíduos com freqüência cardíaca mais baixa. Isso sugere que uma freqüência cardíaca alta em repouso não é um mero marcador de falta de condicionamento físico, mas é um fator de risco independente . "

Um estudo anterior em O JAMA descobriu que as pessoas cujas frequências cardíacas em repouso aumentam ao longo de um período de dez anos têm um risco aumentado de morrer precocemente por qualquer causa e uma maior probabilidade de desenvolver doenças cardíacas isquêmicas.

Escrito por Sarah Glynn

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