A prática te faz …

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Recentemente, fiz um curso da Udemy sobre EFT (mais sobre esse tópico nas próximas postagens do meu blog). E nesse curso, a professora disse algo realmente interessante:

A prática torna você natural.

Na verdade, ele disse “a prática faz você …” e eu pensei: perfeito. Mas resisti a esse pensamento imediatamente.

Com tudo que aprendi até agora, nunca tive vontade de fazer isso perfeitamente. E eu sei que todos os mestres, de Tai Chi e Qi gong ou qualquer outro tópico, os mestres não são perfeitos. Eles também cometem erros!

Porém, aquele professor disse: “a prática te deixa natural”.

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E isso está totalmente de acordo com o que experimento sempre que pratico muito Tai Chi e Qi Gong.

Parece que minha prática de Tai Chi e Qi Gong transcende minha vida cotidiana. Meu corpo se move com mais naturalidade. Minha mente flui mais naturalmente.

E esse é o que eu acho que é um dos grandes benefícios do Tai Chi e do Qi gong: tornar-me mais natural em meu corpo, mente e espírito.

Eu não almejo a perfeição. Eu estou sendo eu. Sendo minha verdadeira natureza.

E se você? Pense nisso: você quer ser perfeito? Ou você quer ser natural? Não há julgamento, apenas explore a si mesmo e descubra o que você prefere e se esforça!

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