Artes Marciais – O Problema do Prodígio (Técnica de Alexander, Postura, Dor, Esforço, Lesões) (Albuquerque)

Artes Marciais – O Problema do Prodígio (Técnica de Alexander, Postura, Dor, Esforço, Lesões) (Albuquerque)

Este e-book, An Alexander Technique Approach to the Martial Arts, é publicado em formato PDF, e não é preciso procurar por nenhuma promoção online para tê-lo. É muito detalhado e prático, e lhe dará as ferramentas físicas de que você precisa para eliminar os limites de sua capacidade de praticar artes marciais com facilidade, força, postura e articulações relaxadas.

MINHA DEFINIÇÃO DE PRODÍGIO MUSICAL OU DE ESPORTE É ALGUÉM QUE SE EXCELHA NO QUE ESTÁ FAZENDO NA IDADE COM UM MÍNIMO DE ESFORÇO E TEMPO DE APRENDIZAGEM, E SÃO MELHORES DO QUE OUTROS MÚSICOS OU ATLETAS EXCELENTES QUE TRABALHAM REALMENTE MUITO DIFÍCIL. read more

10 melhores remédios caseiros para se livrar dos olhos fundos

10 melhores remédios caseiros para se livrar dos olhos fundos

Olhos fundos são os primeiros sinais de envelhecimento. A área sob os olhos está um pouco inchada e vermelha devido aos nervos estressados. Alguns outros fatores, como estresse, falta de sono, insônia, ansiedade, que também pode levar a problemas como a ejaculação precoce e insolação pode causar olho afundado. A falta de líquidos naturais ou a desidratação também podem desencadear espaço oco sob a pálpebra.

O círculo escuro é um dos efeitos colaterais ou sintomas mais comuns dos olhos fundos. As mulheres que tentam se livrar dessa condição doentia podem tentar várias maneiras. Como hidratar-se bebendo muito líquido é uma das maneiras mais fáceis de se livrar dos olhos fundos naturalmente. read more

Trump, em Davos, para falar sobre comércio, ataca os inimigos de volta para casa

Trump, em Davos, para falar sobre comércio, ataca os inimigos de volta para casa

DAVOS, Suíça – O presidente Trump desencadeou democratas e a mídia em uma ampla entrevista coletiva na quarta-feira antes de deixar Davos para retornar a Washington, onde seu julgamento de impeachment está em andamento no Senado, alegando que ele preferiria um longo julgamento com testemunhas, mas questões de segurança nacional tornaram isso impossível.

Sempre acompanhado de sua bela mulher, que estava belíssima e com uma maquiagem simples.

Um dia antes, Trump conseguiu se apegar a um roteiro sobre uma forte economia dos Estados Unidos enquanto dirigia-se a uma audiência global no Fórum Econômico Mundial, e eliminou amplamente todas as perguntas sobre o julgamento. Mas antes de deixar a Suíça na quarta-feira, ele convocou uma entrevista coletiva de última hora, durante a qual se manifestou longamente sobre seus inimigos políticos em Washington. read more

CFA »Blog Archive O processo licitatório competitivo é o caminho certo para vender sua empresa?

CFA »Blog Archive O processo licitatório competitivo é o caminho certo para vender sua empresa?


CFA »Blog Archive O processo licitatório competitivo é o caminho certo para vender sua empresa? 1

Você pode ter ouvido o chamado “Processo de Leilão”, ensinado no curso Fórmula Negócio Online , que por si só carrega uma conotação negativa. Parece um programa para vender empresas ou propriedades em dificuldades. É exatamente o oposto. Esse é um processo conduzido por banqueiros de investimento profissionais (Bankers) para entregar sua proposta de valor a vários compradores em potencial, ao mesmo tempo em que os colocam um contra o outro, em um esforço para extrair o melhor preço do melhor comprador. read more

Performance Musical Inspirada – Fugindo da Dor (Músicos) (Psicologia) (Dor) (Esforço) (Lesões) (Postura) (Técnica de Alexander)


Este e-book, Uma abordagem da técnica de Alexander para o desempenho musical inspirado, é publicado em formato PDF. Ele foi escrito para dar a todos os músicos profundos insights sobre as crenças, maus hábitos e técnicas que os músicos possuem e que podem encerrar suas carreiras com dor, tensão, tensão e lesões.
Este e-book também está à venda em todos os sites da AMAZON em formato KINDLE.
Localizado em Albuquerque, Novo México, EUA (MOVEMENT THERAPY)

(PARTE DOIS DE UM ENSAIO DE DUAS PARTES) read more

Indonésia Sriwijaya Air Boeing 737 ‘caixas pretas’ estão localizadas


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Autoridades indonésias inspecionam supostos destroços do avião

direitos autorais da imagemEPA

legenda da imagemPartes da fuselagem do avião aparentemente foram recuperadas
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“Caixas pretas” de um avião de passageiros que caiu no mar logo após a decolagem na Indonésia no sábado foram localizadas, disseram autoridades.

Os mergulhadores da Marinha estão confiantes de que poderão recuperar os dois gravadores de vôo quando a operação de busca for retomada na segunda-feira.

Peças de aeronaves e restos humanos foram encontrados.

O Sriwijaya Air Boeing 737 transportava 62 pessoas quando desapareceu do radar em sua jornada para Bornéu.

“Localizamos a posição das caixas pretas, de ambas”, disse Soerjanto Tjahjono, chefe do comitê de segurança de transporte da Indonésia, citado pela AFP no início deste domingo. read more

Como aprendo Qi Gong online


Alguns anos atrás (muito antes da Covid), encontrei um colega blogueiro de Tai Chi e Qi Gong. Seu nome é Anthony Korahais. Ele mora na Flórida e eu moro em Munique, Alemanha.

Gostei da maneira como ele falou sobre as artes internas e como explicou as coisas. E então, eu ouvi que ele começou dando aulas online. Na época ele tinha um estúdio de Tai Chi e Qi Gong, onde já lecionava por alguns anos. Além disso, ele começou a ensinar Qi Gong online.

Eu estava cético no início. Quer dizer, como posso aprender Qi Gong online? Como posso aprender os movimentos? Entende os exercícios? Como ele, Anthony, vai passar o conhecimento pelo computador? read more

Boris Johnson chama as ações de Trump de ‘completamente erradas’


novo vídeo carregado: Boris Johnson chama as ações de Trump de ‘completamente erradas’

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Boris Johnson chama as ações de Trump de ‘completamente erradas’

O primeiro-ministro Boris Johnson, da Grã-Bretanha, criticou o presidente Trump por semear dúvidas nos resultados das eleições presidenciais dos EUA e por encorajar a violência da multidão no Capitólio.

Durante toda a minha vida, a América representou algumas coisas muito importantes: uma ideia de liberdade e uma ideia de democracia. E como você diz, como você sugere, na medida em que ele encorajou as pessoas a invadir o Capitol, e na medida em que o presidente consistentemente lançou dúvidas sobre o resultado de uma eleição livre e justa, acredito que isso foi completamente errado. Acho que o que o presidente Trump tem dito sobre isso está completamente errado. E eu condeno sem reservas encorajar as pessoas a se comportarem da maneira vergonhosa que fizeram no Capitol. E tudo o que posso dizer é que estou muito satisfeito que o presidente eleito agora tenha sido devidamente, devidamente confirmado no cargo e que a democracia tenha prevalecido. read more

Motins no Capitólio: a legislatura dos EUA já foi atacada antes?


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Apoiadores de Trump invadem Capitol

copyright da imagemGetty Images

legenda da imagemO presidente eleito Joe Biden chamou a revolta de “insurreição”
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Imagens de manifestantes invadindo o Capitólio dos EUA em uma tentativa de anular o resultado de uma eleição democrática causaram ondas de choque em todo o mundo.

Quatro pessoas morreram durante o ataque, lançado por partidários do presidente Trump, depois que ele discursou em um comício em Washington.

O presidente eleito Joe Biden chamou isso de “insurreição”, enquanto o vice-presidente Mike Pence disse que a violência foi um “dia negro na história do Capitólio dos Estados Unidos”. read more

Leitura facial acima da máscara de Covid


Vamos encarar; as máscaras ficarão conosco por um tempo. Uma realidade estranha da pandemia de Covid 19 é interagir regularmente com as pessoas sem nunca ter visto seu rosto inteiro. Para mim, isso inclui trabalhadores de mercearia, caixas de banco, fisioterapeutas, meu novo dentista e um cirurgião que operou meu cotovelo quebrado duas vezes.

É incrível para mim pensar que, um ano atrás, usar uma máscara parecia estranho e extremo. Avance apenas 12 meses e agora vivemos em um mundo onde a maioria das pessoas usa máscaras e não pensa muito a respeito. O que perdemos, no entanto, é ser capaz de ver a gama completa de emoções e expressões no rosto um do outro. De acordo com Ralph Waldo Emerson, “um homem encontra espaço em poucos centímetros quadrados de seu rosto para os traços de todos os seus ancestrais; para a expressão de toda a sua história e das suas vontades ”. read more

A Arábia Saudita vai reabrir fronteiras com o Catar, amenizando um conflito regional


O Kuwait, que anunciou a abertura na segunda-feira, também tem servido como mediador. Seu ministro das Relações Exteriores, Sheikh Ahmad Nasser al-Mohammad al-Sabah, disse em um comunicado transmitido pela televisão que o acordo entre a Arábia Saudita e o Catar seria uma “nova página nas relações fraternas”.

Autoridades da Arábia Saudita não confirmaram de imediato a existência de um acordo entre os dois países.

A decisão dos países do Golfo em 2017 de cortar os laços com o Catar, cortando relações diplomáticas e suspendendo as viagens terrestres, aéreas e marítimas, forçou a pequena monarquia a uma crise imediata. O comércio que costumava fluir suavemente em torno do Golfo desmoronou; algumas famílias ficaram repentinamente impossibilitadas de ver parentes que viviam do outro lado da divisão; milhares de pessoas tiveram que deixar suas casas praticamente da noite para o dia para retornar ao Catar ou a outros países. read more

Andar de bicicleta – Fugindo da dor (músicos) (psicologia) (dor) (tensão) (lesões) (postura) (técnica de Alexander)


Este e-book, Uma abordagem técnica de Alexander para andar de bicicleta, é publicado em formato PDF. Ele apresenta detalhes extraordinários sobre como andar de bicicleta sem pagar um preço físico, usando uma técnica de equitação eficiente.
Este e-book também está à venda em todos os sites da AMAZON em formato KINDLE.
Localizado em Albuquerque, Novo México, EUA (MOVEMENT THERAPY)

(PARTE DOIS DE UM ENSAIO DE DUAS PARTES)

Eu quero mudar de marcha aqui e definir um princípio e ferramenta muito importante da Técnica de Alexander – INIBIÇÃO. read more

‘As cinzas do meu marido ainda não estão espalhadas, mas estamos indo bem’


Poppy, a mais nova, está mais perto de mim e chega até meus braços. Bear continua remando, mas a corrente continua afastando-o. Lá vai ela de novo, para baixo, para cima, e para baixo, e eu sinalizo para ela manter a mão no ar, e uma onda empurra Poppy e eu em direção às rochas irregulares. E parece que poderíamos estar seguros aqui – se pudéssemos subir, estaríamos bem, mas somos espancados, repetidamente, espancados contra as rochas. Tento colocar meu corpo entre Poppy e as pontas afiadas, tento levantá-la sobre a minha cabeça e colocá-la na plataforma de pedra, mas não sou forte o suficiente, e Bear desapareceu de vista. read more

Tim Severin, Seafarer Who Replicated Explorers ‘Journeys, morre aos 80


Tim Severin, um aventureiro britânico que por 40 anos replicou meticulosamente as jornadas de exploradores reais e míticos como São Brendan, o Navegador, Sinbad, o Marinheiro e Marco Polo, morreu em 18 de dezembro em sua casa em West Cork, Irlanda. Ele tinha 80 anos.

Sua filha, Ida Ashley, disse que a causa era o câncer.

Em maio de 1976, o Sr. Severin deixou a Irlanda em sua viagem mais audaciosa: seguindo na esteira de São Brendan, um monge do século VI, que, com um grupo de outros monges, teria feito uma viagem espetacular da Irlanda através do Atlântico à “Terra Prometida” em um barco envolto em couro. read more